Юлия Прудько: «Кикбоксинг»

    Обсуждаем вопросы:
  • Японский салат из дайкона и дыни
  • Япония: курорт Кумамото (Kumamoto)
  • Я — доброволец!
  • Я в домике!
  • Юлия Суворова: «Для восстановления структуры»
Юлия Прудько: «Кикбоксинг» Мнение эксперта Юлия Прудько, редактор журнала YES: «Кикбоксингом я заинтересовалась только потому, что, изучая однажды расписание в фитнес-клубе, наткнулась на занятие под загадочным названием Impact. Пошла попробовать — и все… от боксерской груши меня было не оторвать. Я не пытаюсь избавиться от комплексов с помощью бокса — не чувствую себя ни маленькой, ни беззащитной. Просто мне всегда нравились какие?то гиперактивные энергозатратные тренировки. Йога и пилатес — это все не мое. Мне хотелось выползать от усталости из клуба. А кикбоксинг как раз требует подобной 100 %-ной отдачи. Даже Pump со штангами так не выматывает. Что любопытно, за целый год тренировок ни одного мускулистого мачо на занятиях по кикбоксингу я не встретила…. Видимо, не мужское это занятие — груши пинать». Тема: , Материалы по теме

Полезно для мамуси