Чашечка стресса

Чашечка стресса Пьете много кофе? Значит, вы в большой степени подвержены стрессам, часто испытываете беспокойство и раздражительность независимо от того, радостные или печальные события происходят в вашей жизни. В течение месяца ученые университета Дьюк (штат Северная Каролина, США) наблюдали за 20 мужчинами и женщинами — участниками эксперимента, десять из которых ежедневно выпивали одну чашку кофе, а другие десять принимали плацебо. Ученые обнаружили, что у первой десятки вырабатывалось на 32 % больше гормона стресса, чем у тех, кто кофе не употреблял. Вас повергла в волнение и тревогу эта новость? Измените свои привычки, отдав предпочтение, например, зеленому чаю. Тема:

Полезно для мамуси