«Танцы втроем»

Когда-то считалось, что физические упражнения недопустимы для беременной женщины. Сегодня же все уверены в том, что физкультура не только полезна, но и необходима будущим мамам и их малышам. По данным исследований, проведенных врачами-гинекологами, только у 22% женщин, не занимавшихся физкультурой в период беременности, не было осложнений при родах. И, наоборот, у тех, кто занимался гимнастикой, осложнений не наблюдалось в 86% случаев. Со стимуляцией родов столкнулось всего 14% «спортивных» мам в противовес 78% «ленивых мам». Дело в том, что во время выполнения физических упражнений увеличивается легочная вентиляция, снижается недостаток кислорода в тканях, усиливаются обменные процессы, усиливается венозный кровоток в сосудах брюшной полости, нормализуется работа кишечника — то есть весь организм будущей мамы укрепляется и, можно сказать, «оздоравливается».


Когда-то считалось, что физические упражнения недопустимы для беременной женщины. Сегодня же все уверены в том, что физкультура не только полезна, но и необходима будущим мамам и их малышам. По данным исследований, проведенных врачами-гинекологами, только у 22% женщин, не занимавшихся физкультурой в период беременности, не было осложнений при родах. И, наоборот, у тех, кто занимался гимнастикой, осложнений не наблюдалось в 86% случаев. Со стимуляцией родов столкнулось всего 14% «спортивных» мам в противовес 78% «ленивых мам». Дело в том, что во время выполнения физических упражнений увеличивается легочная вентиляция, снижается недостаток кислорода в тканях, усиливаются обменные процессы, усиливается венозный кровоток в сосудах брюшной полости, нормализуется работа кишечника — то есть весь организм будущей мамы укрепляется и, можно сказать, «оздоравливается».

Начало 21 века и неудивительно, что сегодня автомобиль уже не является предметом роскоши. И ничего необычного нет в том, что молодые мамы садятся за руль все чаще и чаще, а их малыши являются непременными спутниками. При этом крохе приходиться практически всегда быть с мамой. Поэтому перед любой поездкой у молодой мамы возникает масса вопросов о том, как сделать ее наиболее безопасной, чем занять ребенка, как его кормить. Ответы на эти и другие вопросы мы предлагаем ниже.

Начало 21 века и неудивительно, что сегодня автомобиль уже не является предметом роскоши. И ничего необычного нет в том, что молодые мамы садятся за руль все чаще и чаще, а их малыши являются непременными спутниками. При этом крохе приходиться практически всегда быть с мамой. Поэтому перед любой поездкой у молодой мамы возникает масса вопросов о том, как сделать ее наиболее безопасной, чем занять ребенка, как его кормить. Ответы на эти и другие вопросы мы предлагаем ниже.


Новости

Материнский капитал

Размер Материнского (семейного) капитала ежегодно увеличивается: так с 01 января 2011 года, в соответствии с Законом о бюджете, он составляет 365 689 рублей (для примера - в прошлом 2010 году показатель был зафиксирован на уровне 343 379 рублей). Для владельцев сертификата на материнский (семейный) капитал, которые уже распорядились частью средств, размер оставшейся части суммы будет увеличен с учетом темпов роста инфляции.

Льготы, предоставляемые матерям-одиночкам

Перечень льгот, которыми могут воспользоваться матери-одиночки. Государство компенсирует матерям-одиночкам часть расходов на содержание ребенка в государственном дошкольном образовательном учреждении (проще говоря, в районном садике). Сумма компенсации - 20% на первого ребенка, 50% - на второго, и 70% - на третьего и последующих. Одинокой матерью считается женщина, у которой в свидетельстве рождения ребенка отсутствует запись о его отце или же сведения о нем записаны с ее слов.