Бабушкина диета

Эту диету применяют семь дней. Через семь дней ты убедишься, что сбросила 3-4 кг. Если ты все еще не в норме, через две недели диету можно повторить. Меню на каждый день при бабушкиной диете: 1-й завтрак — стакан несладкого чая или чашечка черного кофе (можете положить немного сахара); 2-й завтрак — 40 г сыра; обед — яйцо вкрутую, 120 г мяса, поджаренного на сухой сковородке, 20 г сыра; полдник — как 1-й завтрак;


Эту диету применяют семь дней. Через семь дней ты убедишься, что сбросила 3-4 кг. Если ты все еще не в норме, через две недели диету можно повторить. Меню на каждый день при бабушкиной диете: 1-й завтрак — стакан несладкого чая или чашечка черного кофе (можете положить немного сахара); 2-й завтрак — 40 г сыра; обед — яйцо вкрутую, 120 г мяса, поджаренного на сухой сковородке, 20 г сыра; полдник — как 1-й завтрак;

Кажется, что это твой город – просто ты когда-то давно уехал отсюда, а теперь вот вернулся. И часами можно бродить по его улицам, с каждым шагом ощущая радость узнавания. Лежащий в просторной бухте город красив особой красотой южных портов, напоенных солено-горькой ностальгией дальних странствий, неизбежностью разлук и нежданностью встреч. Окутанный серебристой утренней дымкой трехмиллионный европейский гигант кажется величественным и спокойным.

Кажется, что это твой город – просто ты когда-то давно уехал отсюда, а теперь вот вернулся. И часами можно бродить по его улицам, с каждым шагом ощущая радость узнавания. Лежащий в просторной бухте город красив особой красотой южных портов, напоенных солено-горькой ностальгией дальних странствий, неизбежностью разлук и нежданностью встреч. Окутанный серебристой утренней дымкой трехмиллионный европейский гигант кажется величественным и спокойным.


Новости

Материнский капитал

Размер Материнского (семейного) капитала ежегодно увеличивается: так с 01 января 2011 года, в соответствии с Законом о бюджете, он составляет 365 689 рублей (для примера - в прошлом 2010 году показатель был зафиксирован на уровне 343 379 рублей). Для владельцев сертификата на материнский (семейный) капитал, которые уже распорядились частью средств, размер оставшейся части суммы будет увеличен с учетом темпов роста инфляции.

Льготы, предоставляемые матерям-одиночкам

Перечень льгот, которыми могут воспользоваться матери-одиночки. Государство компенсирует матерям-одиночкам часть расходов на содержание ребенка в государственном дошкольном образовательном учреждении (проще говоря, в районном садике). Сумма компенсации - 20% на первого ребенка, 50% - на второго, и 70% - на третьего и последующих. Одинокой матерью считается женщина, у которой в свидетельстве рождения ребенка отсутствует запись о его отце или же сведения о нем записаны с ее слов.